年Windowsオペレーティングシステムは長い間スタンバイ、休止状態およびその他のモードに追加されています、そしてWindows Vistaはスリープと呼ばれる新しいモードを追加しました、しかし多くの人々はまだ使用しないあなたがコンピュータにいるとき完全にそれを消してください。実際、これらのモードを最大限に活用することで、消費電力を節約できるだけでなく、最短時間でシステムを通常の動作に戻すこともできます。
これらの3つのモードは次のように定義されています：スタンバイシステムをこのモードに切り替えた後、メモリに加えて、コンピュータ上の他のデバイスの電源が遮断されます。電源が遮断されている限り、データは消えています。）このようにして、復元するときに、直接スタンバイ前の状態に復元できます。このモードは完全に電力を消費するわけではないため、スタンバイ中に電源に異常が発生した場合（停電など）、次回は再起動しかできないため、スタンバイ前の保存されていないデータは失われます。ただし、このモードは最も速い回復速度を持ち、5秒以内に回復することができます。休止状態システムをこのモードに切り替えると、システムは自動的にメモリ内のすべてのデータをハードディスク上の休止状態ファイルに転送してから、すべてのデバイスへの電源を遮断します。このようにして、復元時に、システムはハイバネーションファイルの内容をハードディスクから直接メモリに読み込み、ハイバネーション前の状態に戻ります。このモードはまったく電力を消費しないので、休止後の電源異常を恐れませんが、コストは物理メモリと同じサイズのハードディスクスペースを必要とします（幸い、現在のハードディスクはTBレベルを超え、大容量ハードディスクはより安く安価になっています）。このモードの回復速度は遅く、メモリサイズとハードディスクの速度によりますが、通常1分以上かかります。スリープは、スタンバイと休止状態のすべての利点を組み合わせた、Windows Vistaの新しいモードです。システムをスリープ状態に切り替えた後、システムはメモリ内のすべてのデータをハードディスク上のハイバネーションファイルに転送し（これはハイバネーションに似ています）、メモリ以外のすべてのデバイスの電源を切るので、メモリ内のデータは維持されます。 （これはスタンバイに似ています）。このように、回復したいときに、スリープ中に電源に異常がなければ（スタンバイのように）メモリ内のデータから直接回復でき、速度は非常に速くなりますが、スリープ中に電源が異常であればメモリは回復します。データは失われ、ハードディスクから復元できます（休止状態など）が、速度は遅くなります。ただし、このモードではデータが失われることはありません。
スリープ機能には多くの利点があるため、Windows Vistaの[スタート]メニューの電源ボタンをクリックすると、デフォルトでシステムがスリープモードに切り替わります。だから私たちはこの新機能を最大限に活用することができます、結局のところ、スリープからの回復、速度は最初から始めるよりもはるかに速いです。また、スリープモードが常に実行されているとは限らず、一定時間（特定の時間を設定できる）スリープモードに入っても起動しない場合は、自動的にスリープ状態に入り、メモリの電源をオフにします。 。
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